Kan man trimme til Sandbeck-toner?

Frisklivssentralen i Åmot tar utfordringen og tar dere med på enkle øvelser for å friske opp kropp & sinn.

Lunsjdansen passer for alle uansett fysisk form og du trenger ikke å skifte til treningsklær.

Målet er å ha det gøy, gjerne synge med og kjenne på overskudd og godt humør etterpå.